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去西藏旅游需要准备什么,有什么建议吗?

更新时间:2020-03-01 小编:我爱去旅游网小编 0 1447
据说西藏是离天堂最近的地方,也是许多人心中最圣洁之地。一个人这一生总要去西藏一次,看看布达拉宫,体验下当地的民俗。西藏的平均海拔较高,而且环境相对恶劣。去西藏之前一定要做好相关准备,今天就给大家简单介绍下去西藏旅游的注意事项。

据说西藏是离天堂最近的地方,也是许多人心中最圣洁之地。一个人这一生总要去西藏一次,看看布达拉宫,体验下当地的民俗。西藏的平均海拔较高,而且环境相对恶劣。去西藏之前一定要做好相关准备,今天就给大家简单介绍下去西藏旅游的注意事项。

西藏羊卓雍措33

必备物品

手机/相机 身份证/钱包/高反药物


注意事项

1西藏平均海拔在4000米以上,大部分人第一次去西藏都会或多或少有一定的高原反应,所以去西藏之前可以准备些高原反应的药物,最好带一个一次性的氧气瓶,以备不时之需。

2西藏早晚温差较大,一定要带充足的衣物。即便是在夏天去西藏也不要只带短袖的衣服,长衣长裤都要带齐,做好保暖工作。

3西藏那边的紫外线真心强烈,如果不做相关的防晒措施,保证一周下来,身上全部脱一层皮,黑的跟非洲人差不多。当然这有点夸张啦,但防晒措施一定要做好,尤其是女士。

4至于去西藏的路线一般有三种:自驾前往、做飞机或者做火车。如果跟几个朋友一起前往的话,可以考虑自驾,还能欣赏沿途的风景。如果觉得开车比较累的话,我建议做火车前往,而返程可以做飞机。因为西藏海拔较高,直接做飞机前去的话,更容易引起高原反应。

5生活中西藏地区大都是藏民,跟我们内地的风俗习惯有很大的不同。我们可以领略下当地的风俗习惯,但一定要尊重他们的民俗,遇到自己不理解的,不要乱说,以免引起不必要的麻烦。

首先需要准备心情,到达高原的第一件事情就是控制好心情,不要激动,要佛系,以我的经验,正常情况下能减轻50%的高原反应和50%的适应时间。

其次才是准备好功课,下火车住哪里?打车还是座公交?到了住的地方先干什么?第一顿饭吃什么?这个一定要详细确认上述每一项,不然还是会增加你的高原反应和适应时间。

建议你牢记:高原反应源于你身体缺氧,而身体缺氧是有反应时间的,慢的大概能有4小时,所以你感觉良好并不表示你身体真的不缺氧,一下火车就兴致极高的去看布达拉宫,去八廓街浪,那就等着一个不眠夜(晕过去除外)外加第二天难受一整天吧。

我的建议:找个评价高的混住青旅,打汉民的车,入驻后就在青旅里面歇着,最多研究一下拼团告示板,喝白粥别沾任何油腻,最多喝点糖水饮料,等消化了再睡觉,找女生要点芬必得之类的普通止疼药备着,晚上头疼睡不着吃。啥事第二天起来再说。

其它你自己查吧。送你几张照片:

最后提醒个冷门的:寺庙内部一般不让拍照,而偷拍是需要练习的,参数提前设好,多练盲拍的指向性,外加胆大心细厚脸皮。手机偷拍简单一些,关闪光灯,一直把双手连同手机放在胸前做合十装即可,趁左近无人,嘿嘿......


文章来源:  网络整理 

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